SERVICIILE NOASTRE
La Centrul Oasis, credem ca o transformare profunda si sustenabila se poate atinge doar atunci cand onoram toate elementele fundamentale ale fiintei noastre - minte, corp si spirit, precum si armonia dintre ele. Fiecare din serviciile noastre este oferit cu pasiune și atentie la nevoile tale, cu scopul de a te sprijini in a-ți descoperi potențialul și a-ti crea armonie în viață, in perfecta aliniere cu esenta,
valorile si scopul tau suprem.
Cu compasiune și dedicatie, suntem aici pentru a-ți ghida pașii catre cea mai autentică versiune a ta. Transformarea ta e misiunea noastra!
MINDFULNESS
Practicile de mindfulness oferite de noi (meditație, respirație somatică, EFT, terapie cu sunet etc.) te ajută să încetinești ritmul vieții, să îți liniștești mintea și să creezi o conexiune profundă cu corpul și sufletul tău. Acestea sunt instrumente practice și accesibile pentru reducerea stresului și anxietății, îmbunătățirea concentrării și cultivarea unei stări de calm interior. Ele reprezintă primul pas către claritatea mentală și emoțională pe care ți-o dorești în viața de zi cu zi.Sesiunile noastre de mindfulness dureaza o ora si se desfasoara intr-un cadru intim, bland si orientat catre intalnirea profunda a nevoilor tale.
EDUCATIE PSIHOLOGICA
Psihoeducația îți oferă cheia către o înțelegere mai profundă a gândurilor, emoțiilor și comportamentelor tale, precum si te ajua sa iti definesti directia de viata si identitatea, cu claritate si convingere.
Prin ateliere, programe și prezentări de grup, te sprijinim să identifici și să înțelegi tiparele care te limitează, să descoperi punctele tale forte și potențialul ascuns, precum și să creezi o relație armonioasă cu tine însuți și cu cei din jur.
Te invităm într-o călătorie de expansiune personală, unde cunoașterea și înțelegerea construiesc fundatia transformării tale.
CONSILIERE TRANSFORMATIONALA
Serviciile noastre de consiliere (coaching) te invită la o călătorie transformațională de descoperire și activare a potențialului tău infinit.
Lucrăm împreună pentru a-ți alinia valorile, obiectivele și acțiunile, astfel încât să trăiești cu claritate, scop și împlinire.
Prin sesiuni dedicate și ghidare plină de compasiune, vei învăța să îți depășești blocajele interioare, să identifici resursele deja existente în tine și să le folosești pentru a păși către nivelul tău următor cu mai multă încredere, curaj și integritate
